Для того, чтобы быть здоровым нужно пить много воды.
Вода необходима вашем организму. В день нужно выпивать как минимум один литр жидкости и очень желательно, чтобы этой жидкостью была именно чистая вода, а не чаи, соки, лемонады и кофе. Вы же знаете, что человеческий организм состоит из воды, как только вода уходит из организма - человеку становится плохо!
Вы даже не представляете сколько жидкоти теряет человек в зависиимости от своей профессии. К примеру, если работа требует постоянного движения и, вообще говоря, не адёт возможности присесть, то вместе с потом человек теряет огромное количество жидкости. Так ведущий на свадьбу сбрасывает за вечер около 1,5 литров жидкости, а если мероприятие проходит в жаркую погоду или в душном помещении без кондиционера, потери жидкости будут около литра в час! Эти потери нужно восполнять.
Хорошо, что в нашем тренажёрном зале всегда есть стаканчики и чистая питьевая вода! |
|
Новости фитнес-центра
Курсы по подготовке к родам
/ 27.04.2017
|
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ БУДУЩИЕ МАМЫ!
Приглашаем Вас на увлекательные, насыщенные занятия по подготовке к родам, (с любого триместра и уровня подготовки) на которых Вы окунетесь в мир доброты, любви, красоты и света.
|
подробнее...
|
Уникальная система кооррекции веса
/ 02.04.2017
|
Наш центр единственный в СПб предлагает уникальную систему по коррекции веса!
Система в комплексе работает с физической формой, психологическим состоянием и эстетической составляющей.
|
подробнее...
|
Дневное времяпрепровождение для детей
/ 08.02.2017
|
Дорогие мамы и папы!
Ваш ребенок еще не ходит в садик и Вы предпочитаете домашнее воспитание, но иногда Вы хотите посвятить свое время шопингу, домашним делам, встречам с друзьями или просто сходить в тренажерный зал, салон красоты?
|
подробнее...
|
|