Каждый из нас хоть раз в жизни слышал о таком распространенном недуге, как плоскостопие.

Казалось бы, от 25% до 40% населения страдают этим заболеванием. Большинство предпочитает не обращать на него внимание, но это неправильно. Конечно, ничего смертельного в плоскостопии нет, но от него надо избавляться.

Первая для этого причина заключается в том, что неправильная форма ступни влияет на кровоснабжение и не позволяет правильно распределять вес, в результате чего люди с плоскостопием чаще обычного ощущают усталость в ногах, испытывают проблемы с суставами ног и расширение вен. Уплощение стопы очень сильно влияет на позвоночник и поэтому невовремя выявленное плоскостопие или затягивание лечения может привести к серьезным проблемам организма.

Проверить наличие плоскостопия очень просто. Для этого надо поставить ногу на лист бумаги, перенести на нее вес и обвести обычным карандашом или фломастером. После чего посмотреть на получившееся изображение. У людей, которые не страдают этим хаболеванием, по середине, у внутренней стороны стопы будет выделяться четкая ложбинка. Если соединение большого пальца и пятки наоборот выпирает, пора обращаться в медцентр.

Ортопедические стельки, тщательный подбор обуви и внимание к своему организму безусловно помогут вам побороть любой недуг. Так что ни в коем случае не стоит отчаиваться!