Профилактика простатита
Многие знакомы с таким понятие как простатит - воспалительное поражение предстательной железы. Основным симптомом при простатите является затруднительное мочеиспускание. Врачи рекомендуют страдающим от прастатита вести активный образ жизни и заниматься спортом. В борьбе с простатитом помогут гимнастика и велосипед.

Особенно спорт при простатите рекомендован людям, ведущий сидячий образ жизни. при этом существует мнение, что есть виды спорта, которые могут навредить. Как правило такие виды спорта связаны с тяжелыми физическмими нагрузками.

Многие врачи считают, что тяжелые виды спорта могут усугубить симптомы заболевания и потому обычно советуют комплексы совершенно не сложных и не тяжелых физических упражнений, таких как лечебная физкультура, ходьба, общеукрепляющая гимнастика и так далее. Некоторые же врачи считают иначе. С их точки зрения — приседания, велосипед, жим ногами совершенно не вредны, они помогают разработать мышцы тазового дна.

Многие с малых лет любят и умеют ездить на велосипеде. Но в современном обществе бытует мнение, что катание на велосипеде вредно для полового здоровья мужчины.

Велосипед при простатите не всегда полезен - так при хроническом простатите катание на велосипеде вообще противопоказано, так как говорят, что при длительной езде на велосипеде мужчина может передавить себе артерии, которые важны для жизни.

Пример упражнения по борьбе с простатитом - лечь на спину и крутить ногами как будто выедите на велосипеде.

Чтобы у вас не развился хронический простатит нужно заниматься спортом, при этом важно проконсультироваться с врачом.

Источник: www.afala.ru

 
адрес фитнес центра, фитнес метро московская ленинский проспектвиртуальный тур по фитнес-центру

Новости фитнес-центра

Курсы по подготовке к родам
/ 27.04.2017
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ БУДУЩИЕ МАМЫ! Приглашаем Вас на увлекательные, насыщенные занятия по подготовке к родам, (с любого триместра и уровня подготовки) на которых Вы окунетесь в мир доброты, любви, красоты и света.
подробнее...

Уникальная система кооррекции веса
/ 02.04.2017
Наш центр единственный в СПб предлагает уникальную систему по коррекции веса! Система в комплексе работает с физической формой, психологическим состоянием и эстетической составляющей.
подробнее...


Акция к 23 февраля
/ 17.02.2017
Дорогие мужчины! У нас вы можете приобрести абонемент со скидкой 23%!
подробнее...


Дневное времяпрепровождение для детей
/ 08.02.2017
Дорогие мамы и папы! Ваш ребенок еще не ходит в садик и Вы предпочитаете домашнее воспитание, но иногда Вы хотите посвятить свое время шопингу, домашним делам, встречам с друзьями или просто сходить в тренажерный зал, салон красоты?
подробнее...


Открыты вакансии
/ 21.01.2017
В фитнес-клубе "Матрица" и салоне красоты "Матрица" открыты следующие вакансии:
подробнее...


Занятия йогой
/ 21.01.2017
Ведём набор в группу по Йоге.
подробнее...


"Шансик" открывает новый набор!
/ 12.01.2017
Приглашаем Вас танцевать!
подробнее...



Фитнес-центр | Инструкторы | Тренажёрный зал | Аэробные занятия | Бассейн | Салон Красоты | Фитнес-бар | Фотогалерея | Карта сайта
© 2007-2017 Фитнес-ценрт Матрица, (812) 374-2322, 375-7503 / как выбрать фитнес /старый сайт / интернет-друзья / упражнения / новости