Спортивное питание это то, что нужно каждому атлету!

Все больше людей ежегодно начинают заниматься спортом, чтобы привести свое тело в порядок. И самая распространенная проблема, с которой сталкивается большинство это то, что в определенный момент исчезает спортивный прогресс.

Связанно это не с тем, что вы мало выкладываетесь на тренировке, и даже не с тем, что вы их время от времени пропускаете, ведь с этим у вас проблем нет. Проблема таится в питании. Дело в том, что человеческий организм - это огромная машина, которая перерабатывает продукты питания в полезную работу. Не секрет, что многое зависит от качества топлива. Для вашего организма в роле топлива выступает пища, и чем больше в ней полезных веществ, тем лучше. И вышеописанная проблема приостановки спортивного прогресса состоит на самом деле в том, что потребляемые вами продукты не приносят в организм необходимого количества полезных веществ.

Из чего состоит правильно сбалансированное питание для спортсмена?

Независимо от рода деятельности, человеческому организму для здорового функционирования всегда необходимо получать белки, жиры и углеводы. Это является основой любого рациона, отталкиваясь от этого можно создавать диеты для достижения любых целей. Если человек ведет малоактивный образ жизни, то он вполне может обойтись обычными продуктами питания, в которых содержится небольшое количество белков и углеводов. Однако по мере возрастания физических нагрузок на организм, растет и потребность в питательных веществах. Наиболее распространенной проблемой является дефицит белка, ведь нарастив внушительную массу, необходимо защитить ее от катаболизма. Для этого необходимо употреблять большое количество белков, и здесь уже без использования спортивного питания не обойтись, ведь одна ложка протеина способна заменить такое количество мяса, с которым бы ваша пищеварительная система не смогла бы справиться. Кроме того, не все углеводы из обычного питания являются полезными для атлета, поэтому спортивное питание является буквально спасением для каждого спортсмена.

Покупайте спортивное питание выгодно!

Прелесть спортивных добавок состоит в том, что вы получаете конкретно те вещества, которые вам необходимы и в нужном количестве. Это позволяет с легкостью разработать оптимальную диету, которая учитывает все нюансы вашего организма. Купить спортивные добавки по выгодным ценам вы можете в магазине спортивного питания "Протеин", который находится в Туле. На официальном сайте магазина http://proteintula.ru вы можете, используя подробное описание к каждому товару, выбрать именно то, что вам нужно.

 
адрес фитнес центра, фитнес метро московская ленинский проспектвиртуальный тур по фитнес-центру

Новости фитнес-центра

Курсы по подготовке к родам
/ 27.04.2017
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ БУДУЩИЕ МАМЫ! Приглашаем Вас на увлекательные, насыщенные занятия по подготовке к родам, (с любого триместра и уровня подготовки) на которых Вы окунетесь в мир доброты, любви, красоты и света.
подробнее...

Уникальная система кооррекции веса
/ 02.04.2017
Наш центр единственный в СПб предлагает уникальную систему по коррекции веса! Система в комплексе работает с физической формой, психологическим состоянием и эстетической составляющей.
подробнее...


Акция к 23 февраля
/ 17.02.2017
Дорогие мужчины! У нас вы можете приобрести абонемент со скидкой 23%!
подробнее...


Дневное времяпрепровождение для детей
/ 08.02.2017
Дорогие мамы и папы! Ваш ребенок еще не ходит в садик и Вы предпочитаете домашнее воспитание, но иногда Вы хотите посвятить свое время шопингу, домашним делам, встречам с друзьями или просто сходить в тренажерный зал, салон красоты?
подробнее...


Открыты вакансии
/ 21.01.2017
В фитнес-клубе "Матрица" и салоне красоты "Матрица" открыты следующие вакансии:
подробнее...


Занятия йогой
/ 21.01.2017
Ведём набор в группу по Йоге.
подробнее...


"Шансик" открывает новый набор!
/ 12.01.2017
Приглашаем Вас танцевать!
подробнее...



Фитнес-центр | Инструкторы | Тренажёрный зал | Аэробные занятия | Бассейн | Салон Красоты | Фитнес-бар | Фотогалерея | Карта сайта
© 2007-2017 Фитнес-ценрт Матрица, (812) 374-2322, 375-7503 / как выбрать фитнес /старый сайт / интернет-друзья / упражнения / новости