Как появился фитнес

Что же такое фитнес, откуда он появился? Этот вопрос иногда посещает людей - поищем ответ вместе.

От фитнеса люди в первую очередь, ждут приобретение спортивной фигуры, а ещё давно сложилось мнение, что фитнес – это модно. Для занятия фитнеса отлично подходят фитнес-центры. Одним из проверенных мест для занятий фитнеса является фитнес-центр Матрица. В нашем фитнесе есть не только тренажёрный зал, но и залы для групповых и танцевальных занятий.

Ездить на велосипеде, бегать, кататься на лыжах – всё это тоже можно назвать фитнесом. Слово “фитнес” произошло от английского выражения “to be fit”, что в переводе означает “быть в форме”. По сути - фитнес - изначально считался видом здорового образа жизни. В России про фитнес немного другое мнение - к примеру, езду на велсипеде за фитнес не считают. У нас под фитнесом чаще понимают групповые аэробные занятия.

История развития современного фитнеса началась в США, в качестве альтернативы бодибилдингу. Суть бодибилдинга в наращивании мышечной массы для демонстрации на соревнованиях. В тов время как для фитнеса главное - здоровье и хорошее сложение тела как результат тренировок. Зарождению современного фитнеса способствовали: ожирение американской нации, борьба с анаболическими стероидами, огромное количество мужеподобных мускулистых женщин на турнирах по бодибилдингу. Заниматься фитнесом очень полезно и довольно просто.

Источник: Новости Измаила и района. Всё про город Измаил.

 
адрес фитнес центра, фитнес метро московская ленинский проспектвиртуальный тур по фитнес-центру

Новости фитнес-центра

Курсы по подготовке к родам
/ 27.04.2017
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ БУДУЩИЕ МАМЫ! Приглашаем Вас на увлекательные, насыщенные занятия по подготовке к родам, (с любого триместра и уровня подготовки) на которых Вы окунетесь в мир доброты, любви, красоты и света.
подробнее...

Уникальная система кооррекции веса
/ 02.04.2017
Наш центр единственный в СПб предлагает уникальную систему по коррекции веса! Система в комплексе работает с физической формой, психологическим состоянием и эстетической составляющей.
подробнее...


Акция к 23 февраля
/ 17.02.2017
Дорогие мужчины! У нас вы можете приобрести абонемент со скидкой 23%!
подробнее...


Дневное времяпрепровождение для детей
/ 08.02.2017
Дорогие мамы и папы! Ваш ребенок еще не ходит в садик и Вы предпочитаете домашнее воспитание, но иногда Вы хотите посвятить свое время шопингу, домашним делам, встречам с друзьями или просто сходить в тренажерный зал, салон красоты?
подробнее...


Открыты вакансии
/ 21.01.2017
В фитнес-клубе "Матрица" и салоне красоты "Матрица" открыты следующие вакансии:
подробнее...


Занятия йогой
/ 21.01.2017
Ведём набор в группу по Йоге.
подробнее...


"Шансик" открывает новый набор!
/ 12.01.2017
Приглашаем Вас танцевать!
подробнее...



Фитнес-центр | Инструкторы | Тренажёрный зал | Аэробные занятия | Бассейн | Салон Красоты | Фитнес-бар | Фотогалерея | Карта сайта
© 2007-2017 Фитнес-ценрт Матрица, (812) 374-2322, 375-7503 / как выбрать фитнес /старый сайт / интернет-друзья / упражнения / новости